Спасительная еда: о важности и основах здорового питания – (#006)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 23:03 — 10.7MB)

Подписаться: Apple Podcasts | Spotify | Email | RSS | Как подписаться

Насколько на самом деле важно правильно питаться? Сегодня, мы хотели бы ответить на этот вопрос, рассказав очень интересную и реальную историю. Мы также хотели бы объяснить почему здоровое питание так важно и дать несколько полезных советов о том, как сделать свою диету более полезной.

Список того, что упоминалось в этом выпуске:

• The Wahls Protocol: A Radical New Way to Treat All Chronic Autoimmune Conditions Using Paleo Principles (Terry Wahls M.D.)
  • English version: Amazon

• Minding your mitochondria | Dr. Terry Wahls | TEDxIowaCity:

Спасибо Вам за интерес к этому выпуску подкаста “Один процент (1%)”.  Если Вы еще этого не делали, пожалуйста, оставьте отзыв в iTunes, Stitcher или в другой программе которой вы пользуетесь. Это поможет нам продолжить делиться интересной и полезной информацией каждую неделю.